V Centre sociálnych služieb (CSS) Bystričan v Považskej Bystrici v zriaďovateľskej pôsobnosti Trenčianskeho samosprávneho kraja (TSK) si v rámci týždňa, ktorý bol venovaný ľudskému mozgu, pripomenuli jeden z najvýznamnejších orgánov v tele človeka. Podujatie malo svojím významom poukázať na skutočnosť, že mozog pracuje podobne ako sval. A sval, ktorý netrénuje, ochabuje. Práve preto sa v CSS – Bystričan rozhodli aplikovať teóriu priamo do praxe, a to tréningom.
Pre klientov boli pripravené rébusy, doplňovačky, testy, hádanky a cvičenia, prostredníctvom ktorých si poriadne precvičili pamäť. Program pokračoval aj ďalší deň. Hlavná sestra Monika Bohunská predniesla klientom zaujímavú prednášku o mozgu, jeho funkciách, zložení, typoch a poruchách pamäti. Klienti získali informácie aj o tom, ako pracujú jednotlivé hemisféry mozgu a ako si ich môžu cielene posilňovať. Vyplnením dotazníka sa dozvedeli, ako sú na tom so zabúdaním.
Počas Týždňa mozgu v CSS - Bystričan sa klienti naučili, že nielen učenie, ale aj pravidelné prechádzky, strava, záujem o aktivity, všeobecné dianie, pozitívny prístup k životu a dostatok spánku sú spôsobom, ako si udržať mozog stále vo forme.
Zdroj a Foto: Ing. Katarína Hunanová (sociálny terapeut CSS – Bystričan)
